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24 Feb 2018 •
Von Alex Miller •
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Meditation, Ratgeber
Meditation ist hipp! Kaum ein Lifestyle-Magazin oder Personaltrainer kommt heute um die alte fernöstliche Methode für innere Ruhe herum. Und auch der Spitzensport hat Meditation bereits entdeckt, so bot Dortmunds Ex-Trainer Tuchel seinen Spielern zur Leistungssteigerung die Möglichkeit an, mit einem Experten Meditationstechniken zu üben. Sinn der Meditation ist jedoch vielmehr das pure Gegenteil, als ...
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01 Okt 2015 •
Von Alex Miller •
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Meditation, Ratgeber
Vor den Toren Bangkoks findet jährlich die größte Meditation der Welt statt. Ca. eine Million Schulkinder trifft sich im Dhammakaya Tempel und meditiert zusammen für die Veränderung der Welt und den Weltfrieden. Auf die Frage, wie man die Welt verändern kann, antwortet der Veranstalter von „Change the World“ Dr. Phramaha Somchai Thanavuddho: „Wenn man sich ...
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26 Mai 2015 •
Von Alex Miller •
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Meditation, Ratgeber
Um das Rückfallrisiko von an Depressionen erkrankten Patienten zu verringern, wurde ein zweijähriger Versuch nun ausgewertet, der die Wirksamkeit von herkömmlichen Medikamenten und der achtsamkeitsbasierten Meditation (MBCT) vergleicht. Wenn eine akute Depression überstanden ist, ist die Chance für einen Rückfall ohne Behandlung sehr hoch und liegt laut dem Studienleiter Willem Kuyken von der Universität Oxford ...
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01 Apr 2015 •
Von Alex Miller •
Kommentare: 10 •
Meditation, Ratgeber
Eine Fotoserie ganz besonderer Art ist das Projekt „Before and After“ des amerikanischen Künstlers und Personal Coach Peter Seidler. Wie verändern sich die optischen Gesichtszüge von Menschen, die beginnen, 30 Tage lang jeden Tag zu meditieren? Jeder Teilnehmer wurde vor Beginn des Projekts im Rahmen eines Dathün Gruppenmeditation Retreats sowie am Schluss fotografiert, basierend auf ...
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04 Mrz 2015 •
Von Alex Miller •
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Meditation, Ratgeber
Selbstheilungskräfte sind uns Menschen natürlich gegeben, auch wenn uns Schulmedizin und Pharmaindustrie meist eher etwas anderes glauben machen möchte. Zur Kopfschmerztablette zu greifen ist für uns eine Selbstverständlichkeit geworden, da wir in der Arbeitswelt und oft auch innerhalb der Familie schnell wieder funktionieren müssen. Kaum jemand nimmt sich die Zeit, sich um sein wichtigstes Gefährt ...
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17 Feb 2015 •
Von Alex Miller •
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Meditation, Online Seminare, Ratgeber
Der Verstand in deinem Kopf redet ständig mit dir, grübelt, sorgt sich, denkt an morgen und an übermorgen, was noch alles zu tun und zu machen ist. Du machst dir über alles Gedanken, was dir tagsüber wiederfahren ist und über Menschen, die dir begegnet sind. Und am Ende des Tages wunderst du dich warum du ...
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07 Feb 2015 •
Von Alex Miller •
Kommentare: 7 •
Bewusstsein, Meditation, Ratgeber, Spiritualität
In jedem Lebensbereich und in jeder Situation wird man mit den zwei Extremen konfrontiert, man kann sich ihnen nie entziehen. Und das Gemeine daran ist auch noch, dass man selbst meistens von einem mehr oder weniger hat als von dem anderen und daher ein Ungleichgewicht aufweist. Oftmals, ohne sich dem bewusst zu sein. Gemeint ist ...
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10 Okt 2014 •
Von Alex Miller •
Kommentare: 7 •
Meditation, Ratgeber
Nach 23 Jahren Autofahren ohne Verkehrsvergehen, abgesehen von ein paar Strafzetteln wegen Falschparkens, hat es mich nun erwischt. Mit einer Geschwindigkeitsüberschreitung von schätzungsweise 20 km/h wurde ich geblitzt, noch dazu im Ausland, in der schönen aber teuren Schweiz. Wenn es einen Ersten Platz auf den bescheuertsten und überraschendsten Gesichtsausdruck eines geblitzten Autofahrers geben würde, ich ...
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09 Aug 2014 •
Von Alex Miller •
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Meditation, Ratgeber
Am 8.8.2014 um 18h fand nach einem Aufruf von Deepak Chopra die globale und wahrscheinlich größte Friedensmeditation jemals statt. Was ist seitdem geschehen? Die US Luftwaffe fliegt Luftangriffe gegen die IS-Miliz im Nordirak. Die israelische Armee setzt seit der Nacht zum Samstag ihre Angriffe auf den Gaza-Streifen fort. Und auch in Donezk geht die Schlacht ...
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02 Jan 2014 •
Von Alex Miller •
Kommentare: 6 •
Meditation, Ratgeber
„Durch das Werfen von Darts kann man einen meditativen Zustand erreichen (Zitat John Parts, Darts-Weltmeister von 2003 und 2008)“. Leben im Hier und Jetzt, Meditieren, Achtsamkeit praktizieren. Dies sind die Schlagworte der modernen Lebenshilfen in Form von Lifestyle-Magazinen, Literatur und Therapien für die von Burnout und Depression geplagten Menschen. Sogar wissenschaftlich ist es mittlerweile erwiesen, ...
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13 Dez 2012 •
Von Alex Miller •
Kommentare: Kommentare deaktiviert für The Master Shift: Globale Meditation 12-12-12 •
Meditation, Ratgeber
Wir bedanken uns bei allen Menschen aus der ganzen Welt für die Teilnahme an der Globalen Meditation am 12-12-12. Das, was wir gemeinsam erschaffen haben, wird weltweite positive Veränderungen haben. Wir wissen, dass Mutter Erde bereits perfekt, ganz und vollständig ist, und es liegt an uns, als menschliche Familie zu Harmonie und Balance zu finden...
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11 Dez 2012 •
Von Alex Miller •
Kommentare: Kommentare deaktiviert für Meditation kann Weltfrieden erschaffen •
Meditation, Ratgeber
Der Monat Dezember 2012 ist ein Schlüsselmonat. Nur nicht, weil in diesem Monat der Maya-Kalender endet und die Menschheit in eine neue Epoche eintritt in der sie sich an ihren Ursprung erinnert (aus der einen Quelle – alles ist mit allem verbunden), sondern weil die Menschen noch einmal richtig durchgeschüttelt werden um wach zu werden. ...
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Ausblick 2021 – gesellschaftlich und spirituell
