Post mit dem Tag ‘Meditation’

Wie wir den Irrsinn doch noch stoppen können

10 Feb 2021 • Von Alex Miller • Kommentare: 6 • Altes Wissen, Bewusstsein, Naturvölker, Spiritualität
Die Worte von White Eagle vom Stamm der Hopi Indianer zur aktuellen Situation haben mich sehr beeindruckt. Seine grandiose Botschaft, die unter anderem ausdrückt, dass wir „Widerstand zeigen können durch Singen, Tanzen, Kunst, Freude, Vertrauen und Liebe“, bestätigt wieder einmal, dass die alten indigenen Kulturen unschätzbares Wissen um die universellen Gesetze bis in die Neuzeit ...
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Auf Burnout mit Meditation zu reagieren ist wie eine Aspirin einzunehmen…

24 Feb 2018 • Von Alex Miller • Kommentare: 9 • Meditation, Ratgeber
Meditation ist hipp! Kaum ein Lifestyle-Magazin oder Personaltrainer kommt heute um die alte fernöstliche Methode für innere Ruhe herum. Und auch der Spitzensport hat Meditation bereits entdeckt, so bot Dortmunds Ex-Trainer Tuchel seinen Spielern zur Leistungssteigerung die Möglichkeit an, mit einem Experten Meditationstechniken zu üben. Sinn der Meditation ist jedoch vielmehr das pure Gegenteil, als ...
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Wie man die Welt verändern kann

01 Okt 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 5 • Meditation, Ratgeber
Vor den Toren Bangkoks findet jährlich die größte Meditation der Welt statt. Ca. eine Million Schulkinder trifft sich im Dhammakaya Tempel und meditiert zusammen für die Veränderung der Welt und den Weltfrieden. Auf die Frage, wie man die Welt verändern kann, antwortet der Veranstalter von „Change the World“ Dr. Phramaha Somchai Thanavuddho: „Wenn man sich ...
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Wissenschaftliche Studie beweist: Meditation hilft gegen Depressionen

26 Mai 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 0 • Meditation, Ratgeber
Um das Rückfallrisiko von an Depressionen erkrankten Patienten zu verringern, wurde ein zweijähriger Versuch nun ausgewertet, der die Wirksamkeit von herkömmlichen Medikamenten und der achtsamkeitsbasierten Meditation (MBCT) vergleicht. Wenn eine akute Depression überstanden ist, ist die Chance für einen Rückfall ohne Behandlung sehr hoch und liegt laut dem Studienleiter Willem Kuyken von der Universität Oxford ...
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Spektakuläres Foto-Experiment: Vor und nach der Meditation

01 Apr 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 10 • Meditation, Ratgeber
Eine Fotoserie ganz besonderer Art ist das Projekt „Before and After“ des amerikanischen Künstlers und Personal Coach Peter Seidler. Wie verändern sich die optischen Gesichtszüge von Menschen, die beginnen, 30 Tage lang jeden Tag zu meditieren? Jeder Teilnehmer wurde vor Beginn des Projekts im Rahmen eines Dathün Gruppenmeditation Retreats sowie am Schluss fotografiert, basierend auf ...
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Fremdenergien: Woher sie kommen und wie man sie (er)lösen kann

11 Mrz 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 75 • Dunkle Energien, Spiritualität
Fremdenergien können unser Leben stark beeinflussen. Es gibt verschiedene Arten von Fremdenergien: Seelen verstorbener nahestehender Menschen, die sich anderen Menschen „anhaften“ (sog. Besetzungen). Diese Seelen wollen oder können noch nicht gehen und suchen nach einem Ersatzkörper, in dem sie weiterleben wollen. Dann gibt es (lebende) Seelenverwandte, die sich bei einem Menschen immer wieder von Zeit ...
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7 Tipps zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

04 Mrz 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 3 • Meditation, Ratgeber
Selbstheilungskräfte sind uns Menschen natürlich gegeben, auch wenn uns Schulmedizin und Pharmaindustrie meist eher etwas anderes glauben machen möchte. Zur Kopfschmerztablette zu greifen ist für uns eine Selbstverständlichkeit geworden, da wir in der Arbeitswelt und oft auch innerhalb der Familie schnell wieder funktionieren müssen. Kaum jemand nimmt sich die Zeit, sich um sein wichtigstes Gefährt ...
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Klarheit im Alltag

24 Feb 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 1 • Online Seminare, Ratgeber
Für Entscheidungen, die wir im Alltag treffen, ist es wichtig, innerlich klar zu sehen. Unsere Bewertungen und Urteile, die wir Entscheidungen zugrunde legen, basieren meist auf Vergleichen, mit anderen Menschen, mit gehörten Meinungen, erlebten Situationen, unserem kulturellen und sozialen Hintergrund. Wie ein Programm werden sie wie von alleine abgerufen und abgespult, und so merken wir ...
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Gelassenheit im Alltag

17 Feb 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 7 • Meditation, Online Seminare, Ratgeber
Der Verstand in deinem Kopf redet ständig mit dir, grübelt, sorgt sich, denkt an morgen und an übermorgen, was noch alles zu tun und zu machen ist. Du machst dir über alles Gedanken, was dir tagsüber wiederfahren ist und über Menschen, die dir begegnet sind. Und am Ende des Tages wunderst du dich warum du ...
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Befreie deine Medialität

10 Feb 2015 • Von Georg Huber • Kommentare: 2 • Energiearbeit, Spiritualität
Medialität, welch ein Wort. Ein Synonym für Okkultes, für Übersinnliches, ganz und gar Mystisches. Früher wurden mediale Menschen im Normalfall verfolgt, was nicht selten zum Ende der Inkarnation führte, in anderen Zeiten wurden sie verehrt für die Fähigkeit zu orakeln oder dank der Sternenkonstellation Einflüsse auf das Leben und Charakterzüge zu erkennen. Übernatürlich und manchmal ...
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Yin & Yang und warum Steve Jobs Zen praktizierte

07 Feb 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 7 • Bewusstsein, Meditation, Ratgeber, Spiritualität
In jedem Lebensbereich und in jeder Situation wird man mit den zwei Extremen konfrontiert, man kann sich ihnen nie entziehen. Und das Gemeine daran ist auch noch, dass man selbst meistens von einem mehr oder weniger hat als von dem anderen und daher ein Ungleichgewicht aufweist. Oftmals, ohne sich dem bewusst zu sein. Gemeint ist ...
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Die Untoten der Samadhi-Höhlen im Himalaya

23 Jan 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 15 • Mystery, Sonstiges
Ist der Tod nur die Konsequenz unserer ungesunden Lebensweise, unserer selbstzerstörerischen Glaubensmuster und Überzeugungen? Wenn man bedenkt, dass sich unsere Zellen alle sieben Jahre komplett neu erschaffen, fragt man sich, warum der Alterungsprozess eigentlich in Gang kommt und (scheinbar) nicht aufzuhalten ist. Der menschliche Körper erschafft sich sozusagen immer wieder selbst neu und dennoch stirbt ...
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Was Selbstliebe mit Körperbewusstsein zu tun hat

20 Jan 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 5 • Körper, Ratgeber
Viel zu oft vergessen wir, dass der Körper ein Geschenk ist, in dem wir unsere menschlichen Erfahrungen auf der Erde machen dürfen. Angefangen von ungesunder Ernährung über diverse billige Hygieneartikel, zu wenig Bewegung, bis hin zum Konsum negativer Informationen ist den meisten Menschen aber nicht bewusst, was sie ihrem Körper im Laufe ihres Lebens so ...
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2015 Chaos auf der Welt vorprogrammiert!

12 Jan 2015 • Von Alex Miller • Kommentare: 11 • Zeitenwandel, Zeitgeschehen
Das Chaos, welches wir momentan auf der Welt erleben ist ein Prozess, den viele indigene Stämme Nordamerikas in ihren Prophetien und auch die Maya in ihrem Kalender bereits vor langer Zeit genau so beschrieben haben. Der Grund dafür ist, dass sich die Erde seit dem Beginn des Wassermannzeitalters am 21.12.2012 neu justiert und die Menschheit ...
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Wie Achtsamkeit das Leben positiv beeinflussen kann

10 Okt 2014 • Von Alex Miller • Kommentare: 7 • Meditation, Ratgeber
Nach 23 Jahren Autofahren ohne Verkehrsvergehen, abgesehen von ein paar Strafzetteln wegen Falschparkens, hat es mich nun erwischt. Mit einer Geschwindigkeitsüberschreitung von schätzungsweise 20 km/h wurde ich geblitzt, noch dazu im Ausland, in der schönen aber teuren Schweiz. Wenn es einen Ersten Platz auf den bescheuertsten und überraschendsten Gesichtsausdruck eines geblitzten Autofahrers geben würde, ich ...
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Nach der globalen Friedensmeditation

09 Aug 2014 • Von Alex Miller • Kommentare: 7 • Meditation, Ratgeber
Am 8.8.2014 um 18h fand nach einem Aufruf von Deepak Chopra die globale und wahrscheinlich größte Friedensmeditation jemals statt. Was ist seitdem geschehen? Die US Luftwaffe fliegt Luftangriffe gegen die IS-Miliz im Nordirak. Die israelische Armee setzt seit der Nacht zum Samstag ihre Angriffe auf den Gaza-Streifen fort. Und auch in Donezk geht die Schlacht ...
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Aufruf zur weltweiten Meditation für Frieden am 8.8. um 18 Uhr

05 Aug 2014 • Von Alex Miller • Kommentare: 35 • Energiearbeit, Spiritualität
Deepak Chopra, der bekannte indische Autor, Arzt und spirituelle Lehrer, lädt am 8.8. um 18h (deutsche Zeit) zu einer gemeinsamen Meditation für den Frieden ein. In Zeiten von Kriegstreiberei und Völkerrechtsverletzungen ist die ganze Welt aufgerufen, sich daran zu beteiligen. Gemeinsames Meditieren hat eine enorme Kraft, welche durch ein starkes Energiefeld erzeugt wird. Viele Experimente ...
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Faszination Hier und Jetzt

02 Jan 2014 • Von Alex Miller • Kommentare: 6 • Meditation, Ratgeber
„Durch das Werfen von Darts kann man einen meditativen Zustand erreichen (Zitat John Parts, Darts-Weltmeister von 2003 und 2008)“. Leben im Hier und Jetzt, Meditieren, Achtsamkeit praktizieren. Dies sind die Schlagworte der modernen Lebenshilfen in Form von Lifestyle-Magazinen, Literatur und Therapien für die von Burnout und Depression geplagten Menschen. Sogar wissenschaftlich ist es mittlerweile erwiesen, ...
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